En caso de urgencia, llama a el 112. Si tienes pensamientos suicidas: marca el 024 (línea 24h del Ministerio de Sanidad) O al 717 003 717 (Teléfono de la Esperanza). Estos servicios no sustituyen la atención en salud mental ni constituyen terapia clínica. No estás solo/a. Hay ayuda disponible.